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Heimübungen für den Fuss

Achillessehnen-übungen

Mit einfachen Übungen und Geduld kann ein Fersensporn oder ähnliche Syndrome ganz einfach und konservativ behandelt werden. Deshalb haben wir ein Program entwickelt, welches wir vorwiegend unseren Patienten mit Achillessehnen-Problemen geben. Mit diesen Übungen kann man Verletzungen der Wadenmuskulatur, Achillessehne oder Plantarfaszie präventiv entgegentreten.
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